Нервные перегрузки, отход от натуральной пищи, ухудшающийся воздух, курение и употребление алкоголя взрослыми больно бьёт по ещё не родившемуся ребёнку.
Питаться «за двоих» будущей матери вредно, но и ограниченное питание чревато неприятностями. Рацион будущей матери должен быть полноценным.
Для будущего ребёнка очень опасно, если его мать большую часть времени проводит в постели или кресле.
Будущей матери необходимы систематические прогулки на свежем воздухе, зарядка, лёгкая домашняя работа. Важно, чтобы физическая нагрузка доставляла удовольствие.
Положительные эмоции для беременной женщины не менее важны, чем нормальный режим питания и физической активности.
В период беременности будущую мать необходимо оградить от перегрузки на работе и в быту, от конфликтных ситуаций, от волнений и спешки.
От того как протекает период беременности во многом зависит здоровье будущего ребёнка, его физические и умственные способности.
Будущие болезни часто уходят своими корнями в дни беременности матери – первые и все остальные. Повреждающим фактором для ребёнка может стать любой на ваш взгляд пустяк – немного сухого вина или одна сигарета, или таблетка снотворного.
Вы оградите своего ребёнка от многих опасностей, подстерегающих его в период развития, если как можно раньше обратитесь в женскую консультацию. Ведь порой женщина даже не подозревает о незначительных нарушениях деятельности желез внутренней секреции, почек, других важных органов. А они, эти нарушения, каждый день, каждый час в буквальном смысле слова отравляют жизнь будущему ребёнку. Оставлять их без внимания и лечения – значит заранее обрекать его на различные заболевания.
Страх и беспокойство беременной женщины отрицательно воздействуют на плод.
Если в течении первых дней беременности или всех других последующих плод подвергался воздействию каких – либо вредных факторов – инфекционное заболевание матери, радиация, химические вещества, могут развиться различные заболевания.
Беременным запрещены прививки живыми вакцинами. Все необходимые прививки от заболеваний нужно делать до беременности.
Беременным запрещено принимать любые даже самые безобидные успокаивающие и снотворные средства. Лекарственные препараты принимать нужно только по рекомендации врача.
Радиация, рентгеновское излучение, химические вещества обладают свойствами вмешиваться в процесс специализации клеток, грубо нарушать его и приводить к аномалиям развития. Различные лекарства оказывают негативное влияние на развитие эмбриона.
Кофеин отрицательно влияет на ход беременности. В высоких концентрациях вызывает кризисные ситуации.
Если организм матери подвергается интоксикации под влиянием токсических веществ угнетается центральная нервная система плода.
Для активизирования кровообращения к плоду регулярно выполняйте комплекс упражнений подобранный для вас врачом, наблюдающим за вами.
Во избежании вирусных заболеваний избегайте лишних контактов.
Крайне важно своевременно выявлять и лечить все воспалительные заболевания даже незначительные всех органов и кожи.
Если по какой – либо причине кровь матери бедна кислородом, плод вынужден сидеть на скудном кислородном пайке, а это прямая угроза его здоровью. Движения на свежем воздухе улучшают снабжение плода кислородом.
Ежедневный душ, улучшая кожное дыхание, обеспечивает более интенсивное выделение из организма продуктов обмена веществ.
Спать беременным следует не менее 8 часов в сутки.
В целях психопрофилактики родов беременной женщине рекомендуются комплексы физических упражнений, которые должны быть согласованы с наблюдающим за ней врачом женской консультации.
Для насыщения кислородом жилого помещения на подоконниках держите комнатные растения. На ночь их нужно выносить из спальни, так как днём они выделяют кислород, а в тёмное время суток наоборот его поглощают. Следует иметь в виду, что некоторые из растений вытягивают на себя энергию всего живого, что является следствием некоторых болезней у людей. В основном такие растения имеют широкие листья на крепких стеблях.
Браки между родственниками издавна считаются нежелательными и во многих странах запрещены законом. У детей от таких пар обнаруживаются различные рецессивные заболевания, генетические осложнения. Родственные браки опасны для благополучия последующих поколений.
Староверы покинувшие Россию из-за религиозных гонений и обосновавшиеся в Южной Америке знают свою родню до 7-го поколения и не допускают между такими родственниками бракосочетаний, считая это грехом.
Дети, зачатые выпившими родителями – это основной контингент вспомогательных школ.
Беременным женщинам каждый медицинский препарат или противопоказан полностью или противопоказан в определённый период беременности.
Наркотики отравляют организм. Их коварность велика. Быстрая от них зависимость. В жизни есть вещи, которые лучше и не пробовать.
Зависимость от наркотиков формируется очень быстро, отравляется сознание и тело. Безвредных психотропных и наркотичесаих средств не бывает. Курительные смеси нарушают психику. К ним быстрая зависимость. При курении кальяна есть опасность передачи от одного человека другому заразных болезней.
Психотропное вещество насвай приводит к заболеваниям желудочно-кишечного тракта. С ним связано увеличение раковых заболеваний полости рта и пищевода, нарушение психики.
Беременность надо планировать и родители не должны болеть инфекционными заболеваниями.
Вероятные будущие болезни человека часто уходят своими корнями в дни беременности матери. К повреждающим факторам относятся на первый взгляд пустяки - немного выкуренной сигареты или немного спиртного или таблетка снотворного. Всё это необходимо исключить с первого дня беременности.